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Aktuelles zu SPECK&RUN

Coronaregeln Sport Land NRW

Outdoor Fitness in Köln ist wieder möglich

Schneller als gedacht, ist es nach sieben Monaten des online Trainings, des Wartens und des Hoffens nun endlich soweit! Die SPECK&RUN und Outdoor Zirkel Kurse dürfen nach langer Zeit und seit dieser Woche wieder draußen in den Parks stattfinden. Wir und unsere Teilnehmer*innen freuen uns so sehr, dass es wieder losgehen kann!!! Die Regeln im

Outdoor Zirkel – der neue Outdoor Kurs von rhein-in-form

Wir haben es schon immer gesagt, was gibt es besseres als draußen Sport zu treiben – und in Zeiten wie diesen sowieso die allerbeste Wahl! Neben SPECK&RUN wird es ab Mitte Juli im Vorgebirgspark, Blücherpark und Forstbotanischen Garten den Outdoor Zirkel geben. Was euch hier erwartet? Ein klassisches Zirkel- und Stationstraining mit funktionellen Übungen für

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