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Aktuelles zu SPECK&RUN

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Und plötzlich ist da dieser Schmerz … Immer dieser Muskelkater … Wer kennt das nicht? Man hat länger keinen Sport gemacht, das schlechte Gewissen plagt einen, und schließlich – nach gefühlt 100 Ausreden – rafft man sich doch auf, was zu tun. Aber Muskelkater… nein Danke? Manche Leute, die noch keinen Muskelkater hatten, denken, dass

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