Outdoor Fitness Kurse, Präventionskurse in Würzburg | SPECK&RUN

Unsere SPECK&RUN Outdoor Fitness Kurse & Präventionskurse in Würzburg

Mit qualifizierten und hoch motivierten Trainern die Grünanlagen in Würzburg zum inviduellen Fitness-Park machen! Die SPECK&RUN – Outdoor Kurse werden als Präventionskurse von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Eine kostenfreie Probestunde ist möglich.

Lernt den Ringpark auf eine aktive und sportliche Weise (neu) kennen!
SPECK&RUN zeigt euch wie vielseitig eine Parkbank – als „Workout-Geräte“ einsetzbar ist. Euch erwartet eine abwechslungsreiches Outdoortraining mit Ausdauer- und Kräftigungsübungen.

Kurstermine und Anmeldung


06. Februar 2018 – 27. März 2018

„Die Einsteiger 2“
18:30-19:30 Uhr
Ringpark
(Ottostr.5)

Anfrage Probestunde
zur Kursanmeldung

Aktuelle Preise für SPECK&RUN Outdoor Fitness Würzburg

SPECK&RUN (outdoor)

129

  • Präventionskurs
  • Deine Krankenkasse erstattet mind. 75€ bis hin zu 100% der Kursgebühr
  • 8 Wochen

SPECK&RUN (outdoor)

89

  • Nicht-Präventionskurs
  • Keine Rückerstattung der Kursgebühr durch Deine Krankenkasse
  • 8 Wochen

Aktuelle Module für SPECK&RUN Outdoor Fitness Würzburg

Die Einsteiger 1

Vom Walken zum Joggen. Dieser Kurs richtet sich an (Wieder-) Einsteiger. Zwischen den Kräftigungseinheiten legen wir 10-minütige Walking & kleinere Joggingeinheiten im Wechsel ein. Deine Grundlagenfitness wird trainiert und auf Vordermann gebracht. Eine Probestunde bzw. ein Probetraining ist kostenfrei.

Gesetzliche KK erstatten mind. 50% der Kursgebühr. Bis zu 100% sind möglich. Vorausgesetzt ihr bucht einen Präventionskurs.

Die Einsteiger 2

Du bist fitter als die „Einsteiger 1“ aber noch nicht so fit wie die „Fortgeschrittenen“? Dieser „Einsteiger 2“ Outdoor Fitness Kurs bietet Dir die goldene Mitte. 10-minütige langsame Joggingeinheiten wechseln sich ab mit Kräftigungseinheiten ohne Geräte.

Gesetzliche Krankenkassen erstatten mind. 50% der Kursgebühr. Bis zu 100% sind möglich – vorausgesetzt Du buchst einen Präventionskurs.

Die Fortgeschrittenen

Der passende „RUN an den SPECK“ Outdoormix aus Joggen und Kräftigung ohne Geräte. Voraussetzung ist, dass Du Dir zutraust ca. 10 Minuten am Stück zu joggen. Ein kreatives Outdoor Fitness Training wartet auf Dich, die frische Luft beflügelt.

Gesetzliche Krankenkassen erstatten mind. 50% der Kursgebühr. Bis zu 100% sind möglich – vorausgesetzt Du buchst einen Präventionskurs.

rhein-in-formOutdoor Fitness Kurse, Präventionskurse in Würzburg | SPECK&RUN