Unser Outdoor Fitness Kurs SPECK&RUN
Komm zum Probetraining nach Leverkusen Hitdorf und nach Monheim
Das Probetraining SPECK&RUN im Juni 2024 in Leverkusen Hitdorf & Monheim
Dieser Outdoorfitness Kurs ist ein Mix aus Ausdauertraining und Workouts ohne Geräte. In den Einsteiger 2 Kursen wird in den Ausdauereinheiten gewalkt bzw. gewalkt & gejoggt. Bist du aber fitter, also schneller, darfst du selbstverständlich auch kommen. Unsere Gruppen sind kleine, max. 10 Personen, sodass sich alle aufgehoben fühlen dürfen. Die Trainerin bin ich – Ines Speck / Sportwissenschaftlerin. Mega sympathisch und sehr erfahren ;).
Also schau doch einfach mal zum Probetraining vorbei – und vielleicht bleibt es ja nicht nur beim Schnuppern! Bei unserem Training kommst nicht nur ins Schwitzen, auch Teamgeist und Spaß stehen im Vordergrund. ???? Hier geht es zum Kontaktformular.
Gut zu wissen: SPECK&RUN Outdoor Fitness ist als Präventionskurs/Gesundheitskurs buchbar
Was sind Gesundheitskurse bzw. Präventionskurse? Dies sind Kurse, die nach §20 SGB V Primäre Prävention und Gesundheitsförderung zertifiziert sind. Diese Zertifizierung nimmt die „Zentrale Prüfstelle für Prävention“ vor. Die Kriterien sind streng und die Kurskonzepte sowie Kursleiter*innen werden alle drei Jahre überprüft. Ein staatlich anerkannter Abschluss bei den Trainer*innen ist eine Mindestanforderung. Das gut für dich: Du erhältst Bares wieder zurück. Am Ende des Outdoor Fitness Kurses erhältst du von uns eine Bescheinigung, die du bei deiner Krankenkasse einreichst und klingelt es auf deinem Konto. ABER: ohne Fleiß keine Preis. Du musst regelmäßig im SPECK&RUN erscheinen, das sind dann mindestens 6 von 8 Terminen.
Wir sind auch Kooperationspartner der AOK / Aktiv und Entspannt (AuE)
Lade dir den „Aktiv und entspannt“-Gutschein herunter suche dir einen Outdoor Fitness Kurs aus: SPECK&RUN Outdoor Fitness Kurs in aus. Du gibst uns deinen Gutschein und kannst starten, die Abrechnung erfolgt zwischen der AOK und uns. Du musst nur regelmäßig kommen und mindestens 6 von 8 Termin da sein.
Bist du Kölner, dann schau doch unserer Seite nach den Terminen der Kölner SPECK&RUN Outdoor Fitness Kursen sowie den Outdoor Zirkel Kursen.
Schau auch gerne auf unserer Fanpage auf facebook oder auf insta vorbei.
